Samopomoc to przestrzeń, w której osoby z jąkaniem udzielają sobie wzajemnie wsparcia i/lub korzystają z pomocy specjalisty. Jest to doskonałe rozwiązanie dla osób, które poszukują terapii, gdyż grupy te są bogatym źródłem wiedzy na temat dostępnych metod terapeutycznych oraz opinii na ich temat. Grupy samopomocowe to również odpowiednie miejsce dla wszystkich, którzy poszukują wsparcia lub dla tych, którzy chcą poznać osoby z podobnymi trudnościami w wypowiadaniu się. Więcej o grupach samopomocy dowiesz się oglądając nagranie z wywiadu z osobą korzystającą z dobrodziejstw samopomocy oraz jej aktywną działaczką.
W Polsce najczęściej grupami o charakterze samopomocowym są Kluby J zlokalizowane głównie w dużych miastach. Z uwagi na fakt, iż taka lokalizacja dla wielu osób może być problematyczna, w przestrzeni online został utworzony odpowiednik Klubu J – Wirtualny Klub J. Aktualną listę grup samopomocy znajdziesz tutaj.