Masz prawo się jąkać!


To nie twoja wina, że się jąkasz. Mało tego, to niczyja wina. MASZ PRAWO SIĘ JĄKAĆ! Tak działa twój mózg. Jąkanie jest wpisane w neurofizjologię twojego organizmu. Nie musisz z nim walczyć, nie musisz go eliminować, jeśli tego nie chcesz. Nie musisz dążyć do stuprocentowej płynności, ani kamuflować jąkania za wszelką cenę. Jeśli ono ci przeszkadza, możesz udać się do specjalisty po pomoc. Joseph G. Sheehan – znany i ceniony na świecie psycholog z osobistym doświadczeniem jąkania – był zdania, że „To od ciebie zależy, w jaki sposób się jąkasz” (Sheehan, 2015, s. 46). Ten sam mądry człowiek przekonuje: „Oto dwie prawdy, których uzmysłowienie sobie może zadziałać na twoją korzyść: 1) twoje jąkanie nie czyni cię gorszym, 2) a twoja płynność nie sprawia, że stajesz się lepszy. Nie ma czego się wstydzić, kiedy się jąkasz i nie ma z czego być dumnym, kiedy mówisz płynnie” (Sheehan, 2015, s. 47). Zatem jeśli chcesz się jąkać, to dobrze, jeśli chcesz podjąć próbę przezwyciężenia jąkania – to także w porządku. Decyzja należy do ciebie!

Koniecznie zobacz filmy: „Satysfakcja z mówienia i komfort mówienia”, „Jak rozmawiać z kimś, kto się jąka i jak mówić o jąkaniu?”  oraz „Zaakceptować siebie z jąkaniem”.